Gestes et postures
Le module complet comporte 15 séquences incluant une vidéo de sensibilisation, une question, sa réponse.
Le module aborde les thèmes suivants :
- squelette et muscles : comment les protéger ?
- crampes, déchirements, luxations, hernies, et autres problèmes...
- les erreurs à ne pas commettre
- la bonne méthode pour soulever une charge
- systématisation
